Thứ Tư, 31 tháng 7, 2013

BÀI THƠ SỤC SÔI



Chúng ta đã có bài “Hịch công nghệ” làm suc sôi văn đàn Blog; giờ có thêm Bài thơ “Thực trạng sinh viên ra trường” khiến dân mạng Facebook sục sôi.

Thứ Hai, 22 tháng 7, 2013

ĐỀ PHÒNG ĐỘT QUỴ NÃO



Phát hiện và xử trí khi bị đột quỵ

Dẫn nhập: Biết tin bị đột quỵ não, nhiều bạn bè đã gửi tới tôi những lời khuyên và cả những cuốn sách. Hôm nay, tôi lại nhận từ người bạn, cuốn “Cẩm nang sống khỏe, không đột quỵ”, hội nội khoa VN, sách do nhà xuất bản Thanh niên ấn hành. Tôi trích dẫn một phần lên đây, cảm ơn tác giả và các bạn:

Bất kể ai cũng có thể phát hiện ra tín hiệu cảnh báo đột quỵ não của bệnh nhân chỉ trong vòng vài phút thông qua một hay nhiều triệu chứng sau:

- Đột ngột tê bì hoặc yếu nửa người, nửa mặt (cảm giác nặng tay chân, không hoặc khó nâng lên được, có cảm giác như “tay chân của người khác”), méo miệng.

- Đột ngột trở nên chậm chạp, lẫn lộn, nói những câu vô nghĩa.

- Đột ngột mất thị lực một bên hoặc cả hai bên mắt.

- Đột ngột đi lại khó khăn, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc phối hợp vận động.

- Đột ngột đau đầu dữ dội mà không rõ nguyên nhân.

Các Bước Sơ Cứu Đúng Cách

Khi thấy ai đó có một trong các  triệu chứng ở trên, hãy khẩn trương bắt đầu cứu chữa:
- Đỡ người bệnh để không bị té ngã chấn thương.

- Để người bệnh nằm xuống chỗ thoáng, nghiêng qua một bên nếu nôn ói, móc hết đờm nhớt cho bệnh nhân dễ thở.

- Quan trọng nhất: Gọi xe đưa ngay người bệnh đến cơ sở y tế gần nhất.

- Nếu bệnh viện gần nhà có đủ điều kiện chữa trị thì không nên chuyển đến viện xa, trừ khi bác sĩ có chỉ định, vì càng di chuyển xa càng  có thể làm bệnh nặng hơn.

- Không tự ý cho uống, hoặc nhỏ thuốc hạ huyết áp hay bất kỳ loại thuốc nào khác.

- Không để nằm chờ xem có khoẻ lại không.

- Không cạo gió, cắt lễ, cúng vái….
Các bạn có thể tham khảo thêm  bài viết trên 2 trang blog cá nhân:


                                                        Trân trọng Cảm ơn.

Thứ Bảy, 20 tháng 7, 2013

GỪNG – MẬT ONG: THUỐC DÂN GIAN THẬT DỄ LÀM



Gừng pha chế với mật ong cho chúng ta loại thuốc hữu hiệu, rẻ tiền, dễ kiếm, bảo quản thuận lợi, dễ sử dụng. Chúng ta cùng thực hiện nào: