A.ĐỊNH NGHĨA
Bệnh tim là một thuật ngữ
chung chỉ các loại bệnh khác nhau liên quan đến tim.
Thuật ngữ "bệnh tim" thường được dùng lẫn lộn với "bệnh tim
mạch" - một thuật ngữ thường dùng để chỉ các điều kiện liên quan đến việc
thu hẹp hoặc tắc mạch máu có thể dẫn đến một cơn đau tim, đau ngực (đau thắt
ngực) hoặc đột quỵ. Các trung tâm điều kiện, chẳng hạn như nhiễm trùng và các
điều kiện ảnh hưởng đến cơ tim, van hay nhịp đập cũng được coi là hình thức của
bệnh tim.
Bệnh tim là kẻ giết người số 1 trên toàn thế giới của đàn ông và phụ nữ, kể
cả ở Hoa Kỳ. Ví dụ, bệnh tim chịu trách nhiệm cho 40 phần trăm của tất cả các
ca tử vong tại Hoa Kỳ, hơn tất cả các dạng bệnh ung thư cộng lại. Nhiều dạng
bệnh tim có thể ngăn ngừa hoặc điều trị với sự lựa chọn lối sống lành mạnh và
chế độ ăn uống và tập thể dục.
B.CÁC LOẠI BỆNH TIM
Bệnh tim mạch vành
Bệnh tim mạch vành là tên gọi cho một số bệnh tim do mạch máu vành
tim bị nghẽn đưa đến tình trạng cơ tim và
các tế bào xung quanh bị thiếu dưỡng khí. Các tên gọi khác của bênh này là bệnh
mạch vành, bệnh động mạch vành, bệnh tim do xơ vữa động mạch, bệnh tim thiếu
máu cục bộ. Loại bệnh phổ biến nhất trong nhóm này là bệnh động mạch vành, mặc dù bệnh tim mạch vành
có thể do nhiều nguyên nhân khác, như xơ vữa động mạch.
Hơn 459.000 người Mỹ chết vì bệnh tim mạch vành mỗi năm. Ở Vương quốc Anh,
có 101.000 ca tử vong hàng năm liên quan đến bệnh tim mạch vành.
Bệnh cơ tim
Bệnh cơ tim là cơ tim phì đại và xơ hóa. Trong giai
đoạn đầu của bệnh cơ tim, có thể không có triệu chứng. Khi tình trạng bệnh nặng
hơn, các triệu chứng bệnh cơ tim bao gồm:
·
Khó thở khi gắng sức hoặc thậm chí nghỉ ngơi.
·
Phù chân, mắt cá chân và bàn chân.
·
Cổ chướng.
·
Mệt mỏi.
·
Cảm thấy tim đập nhanh không thường xuyên.
·
Chóng mặt, hoa mắt và ngất xỉu.
Bệnh tim mạch
Bệnh tim mạch là do mạch máu bị hẹp, bị chặn hoặc cứng làm cho tim,
não hoặc các bộ phận khác của cơ thể không nhận đủ máu.
Bệnh tim thiếu máu cục bộ
Bệnh tim thiếu máu cục bộ mạn tính còn được gọi là đau thắt ngực ổn định
hoặc suy vành. Đây là loại bệnh khá thường gặp ở các nước phát triển và có xu
hướng gia tăng nhanh chóng ở các nước đang phát triển. Do đó biết được những
thông tin cơ bản về căn bệnh này để phát hiện sớm, điều trị kịp thời và phòng
tránh hiệu quả là điều vô cùng cần thiết.
Bệnh tim
thiếu máu cục bộ mạn tính xảy ra do động mạch vành bị hẹp làm hạn chế cung cấp
máu, oxy và chất dinh dưỡng cho tim.
Suy tim
Các triệu chứng thường gồm khó thở, kiệt sức, và phù chân. Triệu chứng
khó thở thường nặng hơn khi gắng sức, khi nằm, và về đêm khi ngủ.
Viêm tim
Có ba loại bệnh viêm tim do bị nhiễm trùng: Bệnh viêm màng ngoài tim, có
ảnh hưởng đến các mô xung quanh tim (màng ngoài tim); Bệnh viêm cơ tim, ảnh
hưởng tới lớp cơ thành tim (cơ tim); và viêm nội tâm mạc, ảnh hưởng đến màng tế
bào bên trong, phân cách các buồng và van tim (màng trong tim).
Những nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm tim bao gồm:
·
Vi khuẩn. Viêm nội tâm mạc có thể được gây ra bởi vi khuẩn vào máu. Các vi
khuẩn có thể nhập vào dòng máu thông qua các hoạt động hàng ngày, như ăn uống
hay đánh răng, đặc biệt là nếu sức khỏe răng miệng kém. Viêm cơ tim cũng có thể
được gây ra bởi một loại vi khuẩn gây bệnh Lyme.
·
Virus. Nhiễm trùng tim có thể được gây ra bởi virus, đó là virus cúm
(coxsackievirus B và adenovirus), phát ban parvovirus B19, nhiễm trùng đường
tiêu hóa (echovirus), bạch cầu đơn nhân (Epstein-Barr virus) và bệnh sởi
(rubella). Các virus kết hợp với nhiễm trùng qua đường tình dục cũng có thể đến
cơ tim và gây nhiễm trùng.
·
Ký sinh trùng. Trong số các ký sinh trùng có thể gây nhiễm trùng tim,
Trypanosoma cruzi, toxoplasma và một số được truyền bởi côn trùng và có thể gây
ra một tình trạng gọi là Chagas.
Bệnh van tim
Tim có bốn van - van động mạch chủ, van hai lá, van động mạch phổi và van
ba lá - mở và đóng van cho phép máu chảy trực tiếp qua tim. Van có thể bị hư
hại bởi một loạt các điều kiện dẫn đến hẹp, bị hở hoặc đóng không đúng cách
(sa).
C.CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH TIM
Trái tim có triệu
chứng bệnh khác nhau, tùy thuộc vào loại bệnh tim có.
Các triệu chứng của
bệnh tim có triệu chứng mạch máu (Bệnh tim mạch)
Triệu chứng bệnh tim mạch có thể bao gồm:
Đau ngực (đau thắt
ngực).
Khó thở.
Đau, tê, yếu hoặc lạnh ở chân hoặc cánh
tay, nếu các mạch máu ở những bộ phận của cơ thể thu hẹp.
Có thể không được chẩn đoán mắc bệnh tim
mạch cho đến khi nặng hơn tình trạng đến mức có một cơn đau tim, đau
ngực (đau thắt ngực), đột quỵ, suy tim hoặc tử vong đột ngột. Điều quan trọng
là để xem các triệu chứng tim mạch và thảo luận về bất kỳ vấn đề với bác sĩ. Bệnh
tim mạch đôi khi có thể được tìm thấy với các chuyến thăm khám thường xuyên với
bác sĩ .
Bệnh tim có triệu chứng gây ra do nhịp tim bất thường (loạn
nhịp tim)
Rối loạn nhịp tim là một nhịp tim bất
thường. Trái tim có thể đập quá nhanh, quá chậm, hoặc đột xuất nếu có một chứng
loạn nhịp tim. Triệu chứng loạn nhịp tim có thể bao gồm:
Một rung cảm trong lồng ngực.
Một nhịp tim đua (nhịp tim nhanh).
Một nhịp tim chậm (nhịp tim chậm).
Đau ngực.
Khó thở.
Hoa mắt.
Chóng mặt.
Ngất xỉu (ngất) hoặc gần ngất.
Bệnh tim có triệu chứng gây ra do khuyết tật tim
Khuyết tật tim bẩm sinh nghiêm trọng -
một khiếm khuyết khi sinh - thường trở nên rõ ràng trong vài giờ đầu tiên,
ngày, tuần và tháng của cuộc sống. Triệu chứng tim khiếm khuyết có thể bao gồm:
Da màu nhạt xám hoặc xanh (xanh tím).
Phù chân, bụng, vùng quanh mắt.
Khó thở trong khi ăn, dẫn đến giảm cân.
Các khuyết tật tim bẩm sinh ít nghiêm
trọng thường không được chẩn đoán cho đến khi trong thời thơ ấu sau này, hoặc
thậm chí cả tuổi trưởng thành. Các dấu hiệu và triệu chứng của dị tật tim bẩm
sinh thường không phải là ngay lập tức đe dọa tính mạng bao gồm:
Dễ dàng trở thành hụt hơi trong khi
luyện tập hoặc hoạt động.
Dễ dàng mệt mỏi trong khi luyện tập hoặc
hoạt động.
Tích tụ chất lỏng trong tim hoặc phổi.
Phù ở tay, mắt cá chân hoặc bàn chân.
Trái tim có triệu chứng bệnh gây ra do
cơ tim dày (bệnh cơ tim)
Bệnh cơ tim là dày và cứng cơ tim. Trong
giai đoạn đầu của bệnh cơ tim, có thể không có triệu chứng. Khi tình trạng bệnh
nặng hơn, các triệu chứng bệnh cơ tim bao gồm:
Khó thở với gắng sức hoặc thậm chí nghỉ
ngơi.
Phù chân, mắt cá chân và bàn chân.
Đầy hơi (chướng) bụng với chất lỏng.
Mệt mỏi.
Không thường xuyên cảm thấy tim đập
nhanh.
Chóng mặt, hoa mắt và ngất xỉu.
Bệnh tim có triệu chứng gây ra bởi nhiễm trùng tim
Có ba loại bệnh tim: Bệnh viêm màng
ngoài tim, có ảnh hưởng đến các mô xung quanh trái tim (màng ngoài tim); Bệnh
viêm cơ tim, ảnh hưởng tới lớp cơ ở giữa những bức thành của trái tim (cơ tim);
và viêm nội tâm mạc, ảnh hưởng đến các màng tế bào bên trong phân cách các
buồng và van tim (màng trong tim). Thay đổi một chút với từng loại nhiễm trùng,
triệu chứng nhiễm trùng có thể bao gồm:
Sốt.
Khó thở.
Điểm yếu hay mệt mỏi.
Phù ở chân hoặc bụng.
Thay đổi nhịp tim.
Ho khan hoặc ho dai dẳng.
Da phát ban hoặc các điểm bất thường.
Trái tim có triệu chứng bệnh gây ra bởi bệnh van tim
Tim có bốn van - van động mạch chủ, van
hai lá, van động mạch phổi và van ba lá - mở và đóng chảy máu trực tiếp thông
qua trái tim. Van có thể bị hư hại bởi một loạt các điều kiện dẫn đến thu hẹp
(hẹp), bị rò rỉ (hở) hoặc đóng không đúng cách (sa). Tùy thuộc vào van hoạt
động không đúng, van tim có triệu chứng bệnh thông thường bao gồm:
Mệt mỏi.
Khó thở.
Nhịp tim bất thường hoặc tiếng thổi.
Phù chân hoặc mắt cá chân.
Đau ngực.
Ngất xỉu (syncope).
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu có những triệu chứng bệnh tim:
Đau ngực.
Khó thở.
Bất tỉnh.
Bệnh tim là dễ dàng để điều trị khi nó
được phát hiện sớm, nói chuyện với bác sĩ về bất kỳ mối quan tâm của quý vị về
sức khỏe tim. Nếu không có bệnh tim, nhưng có quan tâm về phát triển bệnh tim,
hãy nói chuyện với bác sĩ về các bước có thể làm để giảm nguy cơ bệnh tim. Điều
này đặc biệt đúng nếu có tiền sử gia đình mắc bệnh tim.
Nếu nghĩ rằng có thể có bệnh tim mạch
dựa trên dấu hiệu mới hoặc triệu chứng đã có, làm một cuộc hẹn để
gặp bác sĩ.
D.NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH TIM
Để hiểu được bệnh tim, biết bao công
trình về tim có thể giúp. Trái tim là một máy bơm. Đó là một bộ phận cơ về kích
thước của bàn tay và nằm hơi trái của trung tâm trong lồng ngực. Trái tim được
chia thành, phía bên trái - bộ phận bảo vệ máu giàu oxy từ trộn với oxy với máu
nghèo oxy. Máu nghèo oxy, "máu màu xanh," trở về tim sau khi lưu
thông qua cơ thể.
Phía bên phải của tim, bao gồm tâm nhĩ
phải và tâm thất, thu thập và bơm máu lên phổi qua động mạch phổi. Phổi làm mới
máu với một nguồn cung cấp mới của oxy, làm cho nó chuyển sang màu đỏ. Máu giàu
oxy sau đó đi vào phía bên trái của tim, bao gồm các tâm nhĩ trái và tâm thất,
và được bơm qua các động mạch chủ cho cơ thể để cung cấp cho các mô trong cơ
thể với oxy và chất dinh dưỡng.
Bốn van trong tim giữ cho máu
di chuyển đúng cách. Các van ba lá, hai lá, phổi và động mạch chủ làm việc
giống như cửa vào hàng rào. Chỉ có một cách mở và chỉ khi bị đẩy vào. Mỗi van
mở và đóng một lần cho mỗi nhịp đập của tim - hay khoảng một lần mỗi giây,
trong khi đóng ở phần còn lại.
Một trái tim đập hợp đồng và thư giãn.
Co được gọi là tâm thu, và thư giãn được gọi là tâm trương. Trong thời gian tâm
thu, tâm thất hợp đồng, bơm máu vào các mạch máu phổi và cơ thể. Hợp đồng tâm
thất bên phải một chút trước khi tâm thất trái không. Tâm thất sau đó thư giãn
trong thời gian tâm trương và đầy máu đến từ các ngăn trên, tâm nhĩ trái và
phải. Sau đó bắt đầu chu kỳ trên một lần nữa.
Trái tim cũng có hệ thống dây điện giữ
nó đập. Xung điện bắt đầu cao trong tâm nhĩ phải và đi qua các con đường chuyên
ngành đến các tâm thất, cung cấp tín hiệu cho bơm. Hệ thống dẫn tim đập trong
một nhịp điệu phối hợp và bình thường giữ cho máu lưu thông. Việc trao đổi liên
tục của máu giàu oxy máu nghèo oxy giúp cho cơ thể sống.
Các nguyên nhân gây bệnh tim khác nhau
tùy theo loại bệnh tim.
Nguyên nhân của bệnh tim mạch
Trong khi bệnh tim mạch có thể tham khảo
nhiều loại khác nhau của các vấn đề tim hay mạch máu, thuật ngữ này thường được
sử dụng có nghĩa là thiệt hại cho tim hay mạch máu của xơ vữa động mạch, một sự
tích tụ của mảng bám chất béo trong động mạch. Đây là một bệnh ảnh hưởng đến
động mạch. Động mạch là mạch máu mang oxy và chất dinh dưỡng từ trái tim với
phần còn lại của cơ thể. Động mạch khỏe mạnh linh hoạt và mạnh mẽ.
Theo thời gian, tuy nhiên, quá nhiều áp
lực trong động mạch có thể làm cho các bức thành dày và cứng - đôi khi hạn chế
lưu lượng máu đến các bộ phận và các mô. Quá trình này được gọi là xơ cứng động
mạch. Xơ vữa động mạch là dạng phổ biến nhất của chứng rối loạn này. Xơ vữa
động mạch cũng là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh tim mạch, và nó gây ra bởi
một chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu tập thể dục, thừa cân và hút thuốc.
Tất cả những yếu tố nguy cơ chính cho phát triển và xơ vữa động mạch, bệnh tim
mạch.
Nguyên nhân của rối loạn nhịp tim
Nguyên nhân thường gặp của nhịp tim bất
thường (chứng loạn nhịp tim), hoặc các điều kiện có thể dẫn đến chứng loạn nhịp
tim bao gồm:
Khuyết tật tim khi sinh ra (dị tật tim
bẩm sinh).
Bệnh động mạch vành.
Cao huyết áp.
Bệnh tiểu đường.
Hút thuốc.
Sử dụng quá nhiều rượu hoặc cà phê.
Lạm dụng ma túy.
Stress.
Một số toa thuốc, bổ sung chế độ ăn uống
và các biện pháp thảo dược.
Van tim.
Một người khỏe mạnh với một trái tim
khỏe mạnh bình thường, một chứng loạn nhịp tim gây tử vong phát triển mà không
có một số kích hoạt ở bên ngoài, chẳng hạn như là một cú sốc điện hoặc sử dụng
các loại thuốc bất hợp pháp. Chủ yếu bởi vì một người tim khỏe mạnh là miễn từ
bất kỳ điều kiện bất thường gây ra chứng loạn nhịp tim, có lẽ là một khu vực
của mô sẹo.
Tuy nhiên, một trái tim của bệnh hoặc
biến dạng, các xung điện của tim có thể không được bắt đầu hoặc đi qua tim, làm
rối loạn nhịp tim nhiều khả năng để phát triển.
Nguyên nhân của khuyết tật tim
Trái tim lỗi thường phát triển trong khi
một em bé vẫn còn trong bụng mẹ. Khoảng một tháng sau khi thụ thai, tim bắt đầu
phát triển. Đó là vào thời điểm dị tật tim có thể bắt đầu hình thành. Các nhà
nghiên cứu không chắc chắn chính xác những gì gây ra lỗi bắt đầu, nhưng họ nghĩ
rằng một số điều kiện y tế, thuốc men và di truyền học có thể đóng một vai trò.
Nguyên nhân của bệnh cơ tim
Nguyên nhân chính xác của bệnh cơ tim,
dày lên hoặc mở rộng của cơ tim không rõ. Có ba loại bệnh cơ tim:
Bệnh cơ tim
giãn nở. Đây là loại phổ biến nhất của bệnh
cơ tim. Trong rối loạn này, buồng bơm chính - tâm thất trái to ra (giãn ra),
khả năng bơm trở nên không mạnh mẽ hơn, và máu không chảy một cách dễ dàng
thông qua trái tim.
Bệnh cơ tim phì đại. Loại này bao gồm việc phát triển bất thường hoặc sự dày lên của cơ
tim, đặc biệt ảnh hưởng đến các cơ bắp của buồng trái tim bơm chính. Dày xảy
ra, trái tim có xu hướng cứng lại và kích thước của các khoang bơm có thể co
lại, cản trở khả năng của tim để cung cấp máu cho cơ thể.
Bệnh cơ tim hạn chế. Cơ tim ở những người bị bệnh cơ tim hạn chế trở nên cứng và kém đàn
hồi, có nghĩa là tim có thể không được mở rộng và đầy máu giữa các nhịp tim.
Đây cũng là loại phổ biến nhất của bệnh cơ tim và có thể xảy ra không có lý do
được biết đến.
Nguyên nhân của bệnh viêm tim
Nhiễm trùng tim, chẳng hạn như viêm màng
ngoài tim, viêm nội tâm mạc và viêm cơ tim, gây ra khi một chất kích thích,
chẳng hạn như virus, vi khuẩn, hóa học đến cơ tim. Những nguyên nhân phổ biến
nhất của bệnh tim bao gồm:
Vi khuẩn. Viêm nội tâm mạc có thể được gây
ra bởi một số vi khuẩn vào máu. Các vi khuẩn có thể nhập vào dòng máu thông qua
các hoạt động hàng ngày, như ăn uống hay đánh răng, đặc biệt là nếu có sức khỏe
răng miệng kém. Viêm cơ tim cũng có thể được gây ra bởi một loại vi khuẩn
truyền qua đánh dấu vào đó là chịu trách nhiệm về bệnh Lyme.
Virus. Nhiễm trùng tim có thể được gây ra bởi virus, trong đó một số nguyên
nhân cúm (coxsackievirus B và adenovirus), phát ban parvovirus B19, nhiễm trùng
đường tiêu hóa (echovirus), bạch cầu đơn nhân (Epstein-Barr virus) và bệnh sởi
(rubella). Các virus được kết hợp với nhiễm trùng qua đường tình dục cũng có
thể đi du lịch đến cơ tim và gây nhiễm trùng.
Ký sinh trùng. Trong số các ký sinh trùng có thể
gây nhiễm trùng tim Trypanosoma cruzi, toxoplasma và một số được truyền bởi côn
trùng và có thể gây ra một tình trạng gọi là Chagas.
Thuốc men có thể gây ra một phản ứng dị
ứng hoặc độc hại. Chúng bao gồm
thuốc kháng sinh, chẳng hạn như thuốc penicillin và sulfonamide, cũng như một
số chất bất hợp pháp, chẳng hạn như cocaine. Các kim được sử dụng để quản lý
thuốc, thuốc bất hợp pháp cũng có thể truyền virus hoặc vi khuẩn có thể gây
nhiễm trùng tim.
Các bệnh khác. Chúng bao gồm lupus, các bệnh mô
liên kết, viêm mạch máu (viêm mạch), và tình trạng viêm hiếm, chẳng hạn như u
hạt Wegener's.
Nguyên nhân của bệnh van tim
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh van tim.
Bốn van trong tim giữ cho máu chảy đúng hướng. Có thể được sinh ra
với bệnh van tim, hoặc các van có thể bị hỏng bởi các điều kiện như sốt thấp
khớp, nhiễm trùng (nhiễm trùng viêm nội tâm mạc), rối loạn mô liên kết, và một
số loại thuốc hoặc phương pháp điều trị bức xạ đối với bệnh ung thư.
E.CÁC YẾU TỐ NGUY CƠ CỦA BỆNH TIM
Yếu tố nguy cơ bệnh tim bao gồm:
Tuổi. Đơn giản chỉ cần nhận nguy cơ bị hư hại cơ tim và hẹp động mạch và
làm suy yếu hoặc dày lên, có đóng góp cho bệnh tim.
Giới tính. Đàn ông thường có nguy cơ mắc bệnh
tim. Tuy nhiên, nguy cơ gia tăng phụ nữ sau khi mãn kinh.
Lịch sử gia đình. Lịch sử gia đình mắc bệnh tim tăng
nguy cơ bệnh mạch vành, đặc biệt là nếu cha mẹ phát triển nó ở độ tuổi sớm
(trước tuổi 55 với người anh em nam, người cha và 65 cho một phụ nữ như mẹ, chị
gái).
Hút thuốc. Nicotine làm co thắt mạch máu, và
carbon monoxide có thể làm hỏng lớp lót bên trong, làm cho chúng dễ bị xơ vữa
động mạch. Tim tấn công phổ biến hơn ở những người hút thuốc so với người không
hút thuốc.
Chế độ ăn uống nghèo. Một chế độ ăn uống liều lượng cao
với muối, chất béo và cholesterol có thể đóng góp vào sự phát triển của bệnh
tim.
Cao huyết áp. Không kiểm soát được huyết áp cao
có thể dẫn đến xơ cứng và dày của các động mạch, thu hẹp các mạch máu.
Cholesterol trong máu cao. Mức cholesterol trong máu cao có
thể làm tăng nguy cơ hình thành các mảng xơ vữa động mạch. Mảng có thể được gây
ra bởi một cấp độ cao lipoprotein mật độ thấp (LDLs), được gọi là cholesterol
"xấu", hoặc là mức thấp lipoprotein mật độ cao (HDLs), được gọi là
cholesterol "tốt".
Bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ
bệnh tim. Cả hai điều kiện chia sẻ các yếu tố nguy cơ tương tự, chẳng hạn như
béo phì và huyết áp cao.
Bệnh béo phì. Vượt quá trọng lượng thường nặng
hơn yếu tố nguy cơ khác.
Không hoạt động vật lý. Thiếu tập thể dục cũng được kết
hợp với nhiều hình thức của bệnh tim và một số các yếu tố nguy cơ khác của nó.
Căng thẳng cao độ. Không giải tỏa được căng thẳng
trong cuộc sống có thể làm hỏng các động mạch cũng như làm trầm trọng thêm các
yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim.
Vệ sinh nghèo. Không thường xuyên rửa tay và thói
quen khác có thể giúp ngăn ngừa nhiễm virus hoặc vi khuẩn có thể đặt vào nguy
cơ nhiễm trùng tim, đặc biệt là nếu đã có một bệnh tim tiềm ẩn. Các nhà nghiên
cứu cũng tin rằng sức khỏe răng miệng kém có thể góp phần vào bệnh tim. Mầm
bệnh về răng và nướu răng có thể đi từ miệng đến trái tim mình, có khả năng xấu
đi bệnh động mạch vành.
F.CÁC BIẾN CHỨNG CỦA BỆNH TIM
Một trong những biến chứng thường gặp
nhất của bệnh tim là ngất.
Suy tim. Suy tim xảy ra khi tim không thể
bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Theo thời gian, trái tim không còn có
thể theo kịp với nhu cầu bình thường được đặt trên đó. Tâm thất có thể trở nên
cứng và không hoạt động đúng giữa các nhịp đập. Ngoài ra, cơ tim có thể suy
yếu, và kéo dài các tâm thất (giãn ra) đến điểm trái tim không thể bơm máu hiệu
quả khắp cơ thể . Suy tim có thể là kết quả của nhiều dạng bệnh tim, bao gồm cả
các khuyết tật tim, bệnh tim mạch, bệnh van tim, nhiễm trùng tim hoặc bệnh cơ
tim.
Các biến chứng khác của bệnh tim bao gồm:
Đau tim (tim tấn công). Bệnh động mạch vành có thể gây ra
một cơn đau tim. Tim tấn công thường xảy ra khi một khối máu đông chặn dòng
chảy của máu qua động mạch vành - một mạch máu nuôi máu đến một phần của cơ
tim. Bị gián đoạn lưu lượng máu tới tim có thể thiệt hại hoặc phá hủy một phần
của cơ tim.
Đột quỵ. Bệnh tim mạch có thể gây ra một
cơn đột quỵ thiếu máu cục bộ, trong đó sẽ xảy ra khi các động mạch lên não bị
hẹp hay tắc và quá ít máu đến bộ não. Đột quỵ là một cấp cứu y tế - mô não bắt
đầu chết chỉ trong vòng vài phút của một cơn đột quỵ.
Phình mạch. Bệnh tim mạch cũng có thể gây ra
chứng phình động mạch, một biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra bất cứ nơi nào
trong cơ thể Phình mạch là một phần lồi ra ở thành động mạch. Nếu vỡ phình
mạch, có thể phải đối mặt với chảy máu đe dọa tính mạng. Mặc dù điều này thường
là một sự kiện thảm họa bất ngờ, một sự rò rỉ chậm là có thể. Nếu một cục máu
đông trong một ra khỏi phình mạch, nó có thể chặn một động mạch ở một điểm
khác.
Bệnh động mạch ngoại biên. Các xơ vữa động mạch tương tự có
thể dẫn đến bệnh động mạch vành cũng có thể dẫn đến bệnh động mạch ngoại vi.
Khi phát triển bệnh động mạch ngoại biên (PAD), tứ chi - thường là
đôi chân - không nhận được lưu lượng máu đủ để theo kịp với nhu cầu. Điều này
gây ra các triệu chứng, đau chân đáng chú ý nhất khi đi bộ (claudication).
Ngừng tim đột ngột. Ngừng tim đột ngột mất bất ngờ đột
ngột thở và tim đập, chức năng và ý thức. Ngừng tim đột ngột thường là kết quả
của sự nhiễu loạn điện trong trái tim làm gián đoạn hành động bơm và là nguyên
nhân ngăn chặn máu với các phần còn lại của cơ thể. Ngừng tim đột ngột gần như
luôn luôn xảy ra trong bối cảnh của các vấn đề tim mạch khác cơ bản, đặc biệt
là bệnh động mạch vành. Ngừng tim đột ngột là một cấp cứu y tế. Nếu không được
điều trị ngay lập tức, nó là nghiêm trọng dẫn đến tử vong đột ngột.
G.CÁC XÉT NGHIỆM CHUẨN ĐOÁN BỆNH TIM
Các xét nghiệm sẽ cần để chẩn đoán bệnh
tim phụ thuộc vào những điều kiện bác sĩ nghĩ rằng có thể có. Không có vấn đề
gì loại bệnh tim, bác sĩ có thể sẽ thực hiện khám thực thể và hỏi về lịch sử y
tế gia đình và cá nhân trước khi làm bất kỳ xét nghiệm khác. Các xét nghiệm để
chẩn đoán bệnh tim có thể bao gồm:
Xét nghiệm máu. Có thể cần phải có máu rút ra và
thử nghiệm các chất trong máu mà có thể cho biết bị bệnh tim. Bác sĩ có thể
kiểm tra mức cholesterol và chất béo trung tính, số lượng tế bào máu, hoặc xét
nghiệm máu khác mà có thể cho thấy có hại cho tim .
Chụp X - quang. Một hình ảnh được tạo ra bởi X -
quang ở ngực. Máy X - quang tạo ra một vụ nổ nhỏ của bức xạ đi qua cơ thể và
tạo ra một hình ảnh trên phim, tấm ảnh kỹ thuật số. Chụp X - quang cho thấy một
hình ảnh của trái tim mình, phổi và mạch máu. Nó có thể tiết lộ nếu trái tim
được mở rộng, một dấu hiệu của một số dạng bệnh tim.
Điện tâm đồ (ECG). Trong thử nghiệm không xâm lấn,
một kỹ thuật viên sẽ đặt đầu dò trên ngực ghi lại các xung điện làm cho tim
đập. ECG hồ sơ các tín hiệu điện và có thể giúp bác sĩ phát hiện bất thường
trong nhịp tim và cấu trúc. Có thể có một điện tâm đồ trong khi đang nghỉ, hoặc
trong khi stress.
Holter theo dõi. Một màn hình Holter là một thiết
bị di động mà mặc để ghi lại một ECG liên tục, thường là từ 24 đến
72 giờ. theo dõi Holter được sử dụng để phát hiện nhịp tim bất thường đôi khi
không tìm thấy trong kiểm tra điện tâm đồ thường xuyên.
Siêu âm tim. Không xâm lấn, trong đó bao gồm
siêu âm ngực, cho thấy hình ảnh chi tiết của cấu trúc tim và chức năng. Sóng
siêu âm được truyền đi, và tiếng vang của họ được ghi lại với một thiết bị gọi
là bộ chuyển đổi tổ chức bên ngoài cơ thể. Một máy tính sử dụng thông tin từ
các bộ chuyển đổi để tạo ra hình ảnh chuyển động trên một màn hình video.
Trong một số trường hợp trong đó các
hình ảnh từ một siêu âm tim thường không rõ ràng, bác sĩ có thể đề nghị một
siêu âm transesophageal. Trong kiểm tra này, nuốt một ống linh hoạt
có chứa một bộ chuyển đổi nhỏ về kích thước của ngón tay trỏ, hướng dẫn xuống
cổ họng. Các bộ chuyển đổi sẽ truyền tải hình ảnh của trái tim đến một màn hình
máy tính.
Đặt ống thông tim. Trong thử nghiệm này, một ống ngắn
(vỏ bọc) được đưa vào tĩnh mạch hoặc động mạch ở chân (háng) hoặc cánh tay. Một
ống rỗng, linh hoạt (hướng dẫn ống thông) sau đó đưa vào vỏ bọc này. Nhờ các
hình ảnh X - ray trên màn hình, bác sĩ hướng dẫn qua các ống thông có động mạch
cho đến khi nó đạt đến trái tim. Những áp lực trong buồng tim có thể đo được,
và chất nhuộm có thể được tiêm. Thuốc nhuộm có thể được nhìn thấy trên một tia
X, giúp bác sĩ nhìn thấy lưu lượng máu qua tim, mạch máu và các van để kiểm tra
bất thường.
Sinh thiết. Đôi khi, sinh thiết tim sẽ được
thực hiện như một phần của thông tim, đặc biệt là nếu bác sĩ nghi ngờ có viêm
tim và đã không thể xác nhận với các xét nghiệm khác. Trong sinh thiết tim, một
mẫu nhỏ của mô tim được lấy ra qua ống thông và được gửi đến một phòng thí
nghiệm để thử nghiệm.
Chụp cắt lớp vi tính tim (CT scan). Xét nghiệm này thường được sử dụng
để kiểm tra các rối loạn nhịp tim hoặc tim. Trong một CT scan tim, nằm trên một
bảng bên trong một máy có hình chiếc bánh rán. Một ống X - quang bên trong máy
quay xung quanh cơ thể và thu thập hình ảnh của tim và ngực. Một số tìm sự tích
tụ can-xi trong động mạch, mà có thể cho thấy đang có nguy cơ bị đau tim. Tuy
nhiên, quét là không nên dùng cho hầu hết mọi người, như các thông tin mà họ
cung cấp thường không hữu ích.
Hình ảnh cộng hưởng từ (MRI). Trong MRI tim, nằm trên một bảng
bên trong một máy giống như ống dài mà tạo ra một từ trường. Từ trường gắn các
hạt nguyên tử trong một số của các tế bào. Khi sóng radio được phát sóng đối
với các hạt liên kết, sản xuất ra tín hiệu thay đổi tùy theo loại mô của chúng.
Hình ảnh của trái tim được tạo ra từ các tín hiệu này, trong đó bác sĩ sẽ xem
xét để giúp xác định nguyên nhân của tình trạng trái tim.
H.ĐIỀU TRỊ BỆNH TIM:
Phương pháp điều trị bệnh tim khác nhau.
Có thể cần thay đổi lối sống, thuốc men, phẫu thuật hay thủ thuật y khoa khác
như là một phần của điều trị.
Điều trị bệnh tim mạch
Mục tiêu trong điều trị các bệnh về động
mạch (bệnh tim mạch) thường mở động mạch bị thu hẹp gây ra các triệu chứng. Tùy
thuộc vào mức độ nghiêm trọng các tắc nghẽn trong động mạch, điều trị có thể
bao gồm:
Thay đổi lối sống. Cho dù bệnh tim là nhẹ hay nặng,
rất có thể bác sĩ sẽ khuyên nên thay đổi lối sống như một phần của điều trị.
Thay đổi lối sống bao gồm ăn ít chất béo, thấp natri, ít nhất 30 phút tập luyện
vừa phải trên hầu hết các ngày trong tuần, bỏ hút thuốc và hạn chế lượng rượu
uống.
Thuốc. Nếu thay đổi lối sống một mình là không đủ, bác sĩ có thể kê toa cho
thuốc để kiểm soát bệnh tim. Điều này có thể bao gồm các thuốc hạ huyết áp,
chẳng hạn như thuốc lợi tiểu, các chất ức chế men chuyển angiotensin (ACE) hoặc
thuốc chẹn beta, thuốc làm loãng máu, chẳng hạn như liệu pháp aspirin hàng
ngày, hoặc thuốc hạ cholesterol như statins hay fibrates.
Thủ tục y tế hoặc phẫu thuật. Nếu thuốc không đủ, có thể bác sĩ
sẽ khuyên nên thủ tục cụ thể hoặc phẫu thuật để xóa tắc nghẽn trong
trái tim. Một thủ thuật phổ biến là nong mạch vành, được thực hiện bằng cách
đặt một ống thông trong một động mạch ở cánh tay hay háng và luồng một quả bóng
nhỏ đến động mạch bị chặn và bơm nó để mở lại các động mạch. Một cuộn dây kim
loại nhỏ gọi là ống đỡ động mạch thường được đặt trong động mạch trong nong
mạch tim. Ống đỡ động mạch này giúp giữ cho động mạch mở.
Đôi khi, một thủ thuật xâm lấn hơn, phẫu
thuật bắc cầu động mạch vành là cần thiết. Trong thủ tục này, phần bị động mạch
được lấy ra và tĩnh mạch từ một phần khác của cơ thể - thường là chân - thay
thế các phần bị bệnh của động mạch.
Điều trị rối loạn nhịp tim
Tuỳ theo mức độ của tình trạng, bác sĩ
chỉ đơn giản có thể đề nghị cơ động hoặc thuốc để điều chỉnh nhịp tim không đều.
Cũng có thể sẽ cần một thiết bị y tế hoặc phẫu thuật nếu tình trạng là nghiêm
trọng hơn.
Diễn tập dây phế vị. Có thể ngăn chặn một số rối loạn
nhịp tim bằng cách sử dụng diễn tập cụ thể, trong đó bao gồm giữ hơi thở và
căng thẳng, ngâm khuôn mặt trong nước đá, hoặc ho. Bác sĩ có thể khuyên nên
cuộc diễn tập khác để làm chậm nhịp tim nhanh. Các cuộc diễn tập ảnh hưởng đến
hệ thống thần kinh điều khiển nhịp tim (dây thần kinh vagal), thường gây ra
nhịp tim chậm. Không tìm bất kỳ thao tác mà không nói chuyện với bác sĩ đầu
tiên.
Thuốc. Những người có nhịp tim đập nhanh có thể đáp ứng tốt với thuốc chống
arrhythmic. Mặc dù không chữa được vấn đề, có thể làm giảm cơn đau tim đập
nhanh hoặc chậm xuống khi xảy ra. Một số thuốc có thể làm chậm tim rất nhiều mà
và có thể cần một máy tạo nhịp tim. Điều quan trọng để thực hiện bất kỳ thuốc
chống arrhythmic chính xác theo chỉ dẫn của bác sĩ để tránh biến chứng.
Thủ tục y tế. Hai phổ biến các thủ tục để điều
trị rối loạn nhịp tim và cắt bỏ. Trong loạn nhịp tim, sốc điện được sử dụng để
thiết lập lại nhịp tim thường xuyên của mình. Thông thường này được thực hiện
đặt trên ngực, có thể cung cấp một cú sốc điện thiết lập theo dõi. Cho dùng
thuốc an thần trong quá trình thủ tục, nên không liên quan đau. Trong cắt bỏ,
một hoặc một ống thông được luồn qua mạch máu đến trái tim bên trong. Đặt trên
các khu vực trái tim được xác định bởi bác sĩ, gây ra chứng loạn nhịp tim. Các
điện cực tiêu diệt (cắt bỏ) một điểm nhỏ mô tim và tạo ra một khối điện dọc
theo con đường gây ra chứng loạn nhịp tim .
Máy tạo nhịp tim hoặc máy khử rung tim
được cấy dưới da (ICD). Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên nên có một máy tạo nhịp
tim hoặc ICD cấy ghép để điều chỉnh nhịp tim. Máy tạo nhịp phát ra xung điện để
làm nhanh nhịp tim nếu nó trở nên quá chậm, và ICD có thể đúng một nhịp tim
nhanh hoặc hỗn loạn bằng cách sử dụng một loại tương tự của xung điện sử dụng
trong nhịp tim. Các phẫu thuật để cấy ghép mỗi thiết bị là tương đối nhỏ, và
thường chỉ đòi hỏi một vài ngày hồi phục.
Phẫu thuật. Đối với chứng loạn nhịp tim nặng,
hoặc cho những người có một nguyên nhân tiềm ẩn như một khuyết tật tim, phẫu
thuật có thể là một lựa chọn. Bởi vì các ca phẫu thuật để sửa chữa rối loạn
nhịp tim là tim mở đôi khi cần nhiều tháng để phục hồi, phẫu thuật thường là
một điều trị cuối cùng lựa chọn.
Điều trị dị tật tim
Một số khuyết tật tim là nhỏ và không
cần điều trị, trong khi những người khác có thể yêu cầu kiểm tra thường xuyên,
ngay cả khi dùng thuốc hoặc phẫu thuật. Tùy thuộc vào những gì trái tim khiếm
khuyết có và mức độ nghiêm trọng, điều trị có thể bao gồm:
Thuốc. Một số khuyết tật tim bẩm sinh nhẹ, đặc biệt là những người tìm thấy
sau này trong thời thơ ấu hay tuổi trưởng thành, có thể được điều trị bằng
thuốc có thể trợ giúp các hoạt động trái tim hiệu quả hơn.
Thủ tục đặc biệt bằng cách sử dụng ống
thông. Một số người đã có
dị tật bẩm sinh tim sửa chữa bằng cách sử dụng kỹ thuật đặt ống thông, cho phép
sửa chữa được thực hiện mà không cần phẫu thuật mở lồng ngực và tim. Trong thủ
tục có thể được thực hiện bằng cách sử dụng thông, các bác sĩ đưa một ống nhỏ
(catheter) vào mạch máu ở chân và hướng dẫn nó vào trung tâm với sự giúp đỡ của
các hình ảnh X - quang. Một khi ống thông được đặt tại nơi của lỗi này, các
công cụ nhỏ được luồn qua ống thông đến trung tâm để sửa chữa các khiếm khuyết.
Phẫu thuật tim mở. Trong một số trường hợp, bác sĩ có
thể thực hiện phẫu thuật tim mở để cố gắng sửa chữa khuyết tật tim. Những ca
phẫu thuật là những thủ tục y tế và đôi khi đòi hỏi phải có thời gian phục hồi
lâu dài. Có thể sẽ cần nhiều ca phẫu thuật trong vài năm để sửa lỗi.
Trái tim cấy ghép. Nếu một khiếm khuyết tim nghiêm
trọng có thể không được sửa chữa, ghép tim có thể là một lựa chọn.
Điều trị bệnh cơ tim
Điều trị bệnh cơ tim khác nhau, tùy
thuộc vào loại bệnh cơ tim có và làm thế nào là nghiêm trọng. Phương pháp điều
trị có thể bao gồm:
Thuốc. Bác sĩ có thể kê toa cho thuốc có thể cải thiện khả năng bơm của tim,
chẳng hạn như chất ức chế ACE hoặc chẹn thụ thể angiotensin II. Beta blockers,
làm cho tim đập chậm hơn và kém mạnh mẽ, giúp giảm căng thẳng trên đó.
Thiết bị y tế. Nếu có bệnh cơ tim giãn nở, điều
trị có thể bao gồm một máy tạo nhịp tim đặc biệt tọa độ các cơn co thắt giữa
tâm thất trái và phải của trái tim, nâng cao khả năng bơm của tim. Nếu có nguy
cơ loạn nhịp tim nghiêm trọng, một máy khử rung tim được cấy dưới da (ICD) có
thể là một lựa chọn. ICD là các thiết bị nhỏ cấy vào ngực để liên tục theo dõi
nhịp tim và cung cấp những cú sốc điện khi cần thiết để kiểm soát bất thường,
tim đập nhanh. Các thiết bị cũng có thể làm việc như máy tạo nhịp.
Trái tim cấy ghép. Nếu có bệnh tim nghiêm trọng và
thuốc không thể kiểm soát các triệu chứng, cấy ghép tim có thể cần thiết.
Điều trị các bệnh nhiễm trùng tim
Việc điều trị các bệnh nhiễm trùng tim
như viêm nội tâm mạc, viêm màng ngoài tim hoặc viêm cơ tim thường là thuốc men,
có thể bao gồm:
Thuốc kháng sinh. Nếu tình trạng là do một loại vi
khuẩn, bác sĩ sẽ kê toa thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh được đưa ra bởi một
dòng (IV) tiêm tĩnh mạch cho 2 - 6 tuần, tùy thuộc vào nhiễm nặng.
Các loại thuốc để điều chỉnh nhịp tim. Nếu sự lây nhiễm đã ảnh hưởng đến
nhịp tim, bác sĩ có thể kê toa thuốc như thuốc ức chế chuyển đổi
angiotensin-men hoặc thuốc chẹn beta để giúp bình thường hóa nhịp tim.
Nếu bệnh tim thiệt hại nghiêm trọng, có
thể cần phải phẫu thuật để sửa chữa phần hư hỏng của trái tim.
Điều trị bệnh van tim
Mặc dù phương pháp điều trị cho các bệnh
van tim có thể thay đổi tùy thuộc vào những gì van bị ảnh hưởng và mức độ
nghiêm trọng tình trạng, lựa chọn điều trị thường bao gồm:
Thuốc. Có thể bệnh van tim nếu nhẹ, có thể được quản lý chỉ bằng thuốc.
Thông thường thuốc được quy định cho các bệnh van tim bao gồm thuốc để mở các
mạch máu (thuốc giãn mạch), thuốc hạ cholesterol (statin), thuốc làm giảm khả
năng giữ nước (lợi tiểu), và thuốc làm loãng máu (thuốc chống đông máu).
Balloon valvuloplasty. Thủ tục này đôi khi được dùng như
là thủ tục điều trị hẹp van. Trong thủ tục này, một ống nhỏ thông qua một tĩnh
mạch ở chân và đến trái tim. Một bóng uninflated được đặt thông qua việc mở van
phổi thu hẹp. Bác sĩ sau đó bơm quả bóng, mở cửa thu hẹp van động mạch phổi và
tăng diện tích dành cho lưu lượng máu.
Van sửa chữa hoặc thay thế. Nếu tình trạng là nghiêm trọng, có
thể cần phải phẫu thuật để sửa chữa tình trạng. Bác sĩ có thể sửa chữa van. Nếu
van không thể được sửa chữa, nó có thể được thay thế bằng một van thay thế làm
bằng vật liệu tổng hợp.
Phong cách sống và biện pháp khắc phục
Bệnh tim có thể được cải thiện - hoặc
thậm chí ngăn chặn - bằng cách thay đổi lối sống nhất định. Những thay đổi sau
đây có thể giúp đỡ bất cứ ai muốn cải thiện sức khỏe tim của họ:
Ngưng hút thuốc lá. Hút thuốc lá là một yếu tố nguy cơ
chính đối với bệnh tim, đặc biệt là xơ vữa động mạch. Nicotine co thắt mạch máu
và lực tim làm việc chăm chỉ hơn, và carbon monoxide làm giảm ôxy trong máu và
tổn thương niêm mạc của các mạch máu. Nếu hút thuốc, bỏ thuốc là cách tốt nhất
để giảm nguy cơ bệnh tim và biến chứng của nó.
Kiểm soát huyết áp. Hãy hỏi bác sĩ cho một phép đo
huyết áp ít nhất mỗi hai năm. Bác sĩ có thể khuyên nên đo thường xuyên hơn nếu
huyết áp cao hơn bình thường hoặc có tiền sử bệnh tim. Huyết áp tốt nhất là
dưới 120 tâm thu và tâm trương 80, được đo bằng milimet thủy ngân (mm Hg).
Kiểm tra cholesterol. Hãy hỏi bác sĩ cho một bài kiểm
tra cholesterol cơ bản khi đang ở độ tuổi 20 và sau đó ít nhất mỗi
năm năm. Nếu kết quả thử nghiệm không thuộc phạm vi mong muốn, bác sĩ có thể
khuyên nên đo thường xuyên hơn. Hầu hết mọi người phải nhắm vào một mức độ LDL
dưới 130 mg / dL (mg / dL), hoặc 3,4 millimoles / lít (mmol / L). Nếu có các
yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim, LDL mục tiêu có thể dưới 100 mg / dL (2.6
mmol / L). Nếu có nguy cơ rất cao mắc bệnh tim - nếu đã có một cơn đau tim hoặc
tiểu đường - mục tiêu là mức độ LDL dưới 70 mg / dL (1,8 mmol / L).
Giữ bệnh tiểu đường được kiểm soát. Nếu bị tiểu đường, kiểm soát chặt chẽ
lượng đường trong máu có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim.
Có di chuyển. Nếu có bệnh tim, tập thể dục giúp
đạt được và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh và kiểm soát bệnh tiểu đường,
cholesterol cao và huyết áp cao - tất cả các yếu tố nguy cơ bệnh tim. Nếu có
một khuyết tật tim loạn nhịp tim hoặc tim, có thể có một số hạn chế về các hoạt
động có thể làm, như vậy chắc chắn để nói chuyện với bác sĩ đầu tiên. Với mục đích
của bác sĩ, OK cho 30 đến 60 phút hoạt động thể chất một ngày và nhiều nhất các
ngày trong tuần. Ngay cả khi không thể dành thời gian cho trong 30 - 60 phút
cho buổi tập thể dục, vẫn có thể hưởng lợi từ phá vỡ hoạt động vào một số buổi
10 phút.
Ăn thực phẩm lành mạnh. Một chế độ ăn uống cho sức khỏe
tim dựa trên các loại trái cây, rau và ngũ cốc - và ít cholesterol bão hòa,
chất béo và natri - có thể giúp kiểm soát cân nặng, huyết áp và
cholesterol. Ăn uống một hoặc hai bữa cá một tuần cũng có lợi.
Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Thừa cân làm tăng nguy cơ mắc bệnh
tim. Giảm cân đặc biệt quan trọng cho những người có số đo vòng eo lớn hơn
101,6 cm dành cho nam giới và hơn 88,9 cm cho phụ nữ - bởi vì mọi người với
hình dạng cơ thể có nhiều khả năng phát triển bệnh tiểu đường và bệnh tim.
Quản lý căng thẳng. Giảm căng thẳng càng nhiều càng
tốt. Thực hành kỹ thuật lành mạnh cho sự quản lý căng thẳng, chẳng hạn như thư
giãn cơ bắp và hít thở sâu.
Thói quen thực hành tốt vệ sinh. Tránh xa những người khác khi họ bị bệnh
và thường xuyên rửa tay có thể không chỉ ngăn ngừa nhiễm trùng tim, cũng có thể
giúp ngăn ngừa nhiễm virus hoặc vi khuẩn có thể đặt căng thẳng vào trái tim nếu
đã có bệnh tim. Ngoài ra, đánh răng và dùng chỉ nha khoa răng thường xuyên có
thể ngăn ngừa vi trùng trong miệng đến những mảng trong trái tim, mà có thể làm
tăng bệnh tim mạch.
Tiêm cúm. Nếu có bệnh tim mạch, đang ở một
nguy cơ lớn hơn của việc có một cơn đau tim nên mắc cúm. Tiêm ngừa cúm làm giảm
nguy cơ này.
Ngoài việc thay đổi lối sống lành mạnh,
hãy nhớ tầm quan trọng của kiểm tra y tế thường xuyên. Phát hiện sớm và điều
trị có thể chuẩn bị cho một cuộc đời của sức khỏe tim tốt hơn.
Thay thế thuốc
Có một số loại thuốc thay thế có thể có
hiệu quả trong việc hạ thấp cholesterol và ngăn ngừa một số loại bệnh tim mạch,
bao gồm:
Cây mã đề bọ chét.
Coenzyme Q - 10.
Hạt lanh.
Yến mạch và cám yến mạch.
Omega - 3 fatty acid.
Stanols và sterol thực vật, chẳng hạn
như beta - sitosterol và sitostanol.
Như với bất kỳ thuốc thay thế, hãy nói
chuyện với bác sĩ trước khi thêm bất kỳ bổ sung mới cho chế độ điều trị. Ngay
cả các loại thuốc thảo dược tự nhiên, bổ sung có thể tương tác với các thuốc
đang dùng.
Đối phó và hỗ trợ
Có thể cảm thấy thất vọng, buồn bã hay
bị áp đảo sau khi biết bạn hoặc người thân có bệnh tim. May mắn thay, có nhiều
cách để giúp đối phó với bệnh tim hoặc cải thiện tình trạng. Chúng bao gồm:
Phục hồi chức năng tim. Đối với những người có bệnh tim
mạch gây ra một cơn đau tim hoặc có yêu cầu phẫu thuật để sửa chữa, phục hồi
chức năng tim thường được khuyến cáo như là một cách để cải thiện điều trị và
phục hồi tốc độ. Phục hồi chức năng tim là một chương trình thường được chia
thành các giai đoạn có liên quan đến các cấp thực hiện giám sát, tư vấn dinh
dưỡng, hỗ trợ tinh thần, hỗ trợ và giáo dục về thay đổi lối sống để giảm thiểu
rủi ro về vấn đề tim mạch.
Hỗ trợ nhóm. Tìm ra hoặc một người thân có bệnh
tim có thể là điều đáng sợ. Chuyển đến bạn bè và gia đình để được hỗ trợ là cần
thiết, nhưng nếu tìm thấy cần giúp đỡ nhiều hơn, nói chuyện với bác
sĩ về tham gia một nhóm hỗ trợ. Có thể nói về mối quan tâm với những người khác
đang trải qua những khó khăn tương tự có thể giúp đỡ.
Tiếp tục kiểm tra y tế. Nếu có một bệnh tim tái phát hay
mãn tính, một ý tưởng tốt để thường xuyên kiểm tra bởi các bác sĩ để đảm bảo
rằng đúng cách quản lý tình trạng tim. Kiểm tra thường xuyên có thể giúp bác sĩ
quyết định xem cần thay đổi điều trị, và có thể giúp bắt được những vấn đề mới
nếu chúng xảy ra. Nếu là cha mẹ của một đứa trẻ bị bệnh tim, đó là một ý tưởng
tốt để khuyến khích con thường xuyên ghé thăm bác sĩ của mình để
theo dõi bệnh tim ở tuổi trưởng thành.
Phòng chống
Một số loại bệnh tim, chẳng hạn như dị
tật tim, không thể được ngăn chặn. Tuy nhiên, có thể giúp ngăn ngừa nhiều loại
khác của bệnh tim bằng cách làm thay đổi lối sống có thể cải thiện bệnh tim,
chẳng hạn như bằng cách:
Không hút thuốc lá .
Kiểm soát như huyết áp cao, cholesterol cao và bệnh
tiểu đường.
Duy trì hoạt động thể chất.
Ăn thực phẩm lành mạnh.
Duy trì cân nặng.
Giảm và quản lý căng thẳng.
Thực hành vệ sinh tốt.
Sưu tầm, chỉnh sửa từ http://www.camnangbenh.com/benh-tim/
và Wikipedia
tiếng Việt
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét