CON ĐƯỜNG RIÊNG

"Ai cũng có một con đường riêng để đi, sao phải so sánh bản thân với người khác làm gì.

Đi chậm cũng được, đi nhanh cũng được, không dừng lại là được. Cứ cẩn thận bước đi trên con đường của mình thôi.

Tự tôi chọn cho mình một lối sống riêng, một mục tiêu riêng chứ đâu có lấy mục tiêu của người khác áp đặt lên bản thân mình."

8 CÂU NÓI GIÚP BẠN ĐI QUA NHỮNG THÁNG NGÀY ĐAU KHỔ

 

1. Nếu không có ai bảo vệ, vậy chỉ có thể trở nên mạnh mẽ đến mức không có điểm yếu.

2. Bỏ cuộc thì dễ dàng thôi, nhưng không phải kiên trì rất ngầu sao? Hơn nữa, thiên hạ thường sẽ chỉ cười những kẻ quay đầu, nhưng lại rất khâm phục những người dám làm đến cùng vì ý chí sắt đá của họ.

3. Nơi có bóng đổ chắc chắn có ánh sáng. Trước lúc bình minh luôn là đêm đen. Nhiều lúc cuộc đời đẩy bạn xuống đáy để thử lòng bạn đấy thôi, nhẫn nại một chút, mọi chuyện sẽ khả quan hơn.

4. Người ưu tú hơn bạn vẫn đang cố gắng. Đừng nghĩ những người giỏi thì họ nhàn hạ, hãy nghĩ rằng chính vì họ phải “chạy” liên tục nên họ mới có và duy trì được vị trí hiện tại. Cái gì trời không cho thì mình phải tự đi kiếm, không còn cách nào khác, ngoại trừ chấp nhận làm kẻ thất bại.

5. Trong cuộc sống của người trưởng thành nào có hai chữ “dễ dàng". Đấy là cái giá của sự lớn lên.

6. Mẹ nói mệt rồi thì về nhà đi, ba nói ăn gì tốt một chút, đừng ăn khổ. Biết nghỉ ngơi đúng lúc để luôn duy trì năng lược tối ưu. Biết dành thời gian cho gia đình để cân bằng lại công việc. Đừng như một chú ngựa, cứ chạy mãi đến kiệt sức, sức khỏe tàn tệ để rồi chẳng chuyện gì thành công.

7. Bây giờ bạn không cố gắng khiến bản thân có một cuộc sống mình mong muốn, trong tương lai bạn phải dùng rất nhiều thời gian cùng sức lực để đối chọi với cuộc sống mà bạn không mong muốn.

8. Hãy tin tưởng những điều tốt đẹp vẫn luôn xảy ra. Trời rồi vẫn cứ xanh, nắng vẫn cứ vàng, hoa vẫn cứ nở, ngày vẫn cứ qua và cuộc sống sẽ luôn nở nụ cười với bạn… nếu bạn chịu cười với nó.   --st--

XIN CHÀO, NGÀY MỚI CỦA TÔI - Lời hỏi thăm dành cho những điều nhỏ nhoi, bình dị

7 BÀI HỌC SÂU SẮC TỪ NGƯỜI XƯA

 1. Sự thanh tịnh nằm ở trong tâm.

Cả đời làm việc, đến cuối cùng chỉ muốn bản thân được an nhàn để hưởng thụ cuộc sống. Bạn luôn muốn tìm kiếm sự thanh tịnh ở bên ngoài trong khi bạn không phát hiện rằng nó là cái mà ai cũng có thể đạt được mà chỉ cần lấy ra từ trong tâm. Nếu tâm của bạn bớt sân si, bớt ganh đua thì tự khắc bản thân sẽ thấy thật thanh thản và thấy đời bỗng nhẹ nhàng làm sao.

2. Tức giận chỉ là một cục than hồng có thể làm đau người khác, nhưng người bị bỏng đầu tiên chính là bản thân bạn.

Sẽ có lúc bạn cáu gắt với mọi người nhưng bạn đâu ngờ điều đó lại làm hại chính bản thân mình. Đừng bao giờ nói bất kì câu gì khi bạn tức giận. Người ta thường nói : “Giận quá mất khôn”. Tôi nghĩ điều đó rất đúng, bởi tôi đã từng đánh mất một người bạn của mình chỉ vì nói ra những lời nặng nề kinh khủng khi bạn đó không làm tôi vừa ý. Lúc đó, tôi làm tổn thương người ấy để bây giờ tôi đánh mất một người bạn thân.

3. Suy nghĩ sẽ định hình con người bạn.

Chúng ta nghĩ thế nào thì con người chúng ta như thế ấy. Bạn nghĩ bạn vô dụng, chắc chắn bạn sẽ không bao giờ làm nên trò trống gì vì bạn chẳng thèm hành động. Bạn nghĩ bạn thông minh, dĩ nhiên bạn sẽ thông mình vì tự bản thân sẽ biết cách tạo nên điều đó. Chỉ cần suy nghĩ tích cực thì mọi chuyện sẽ tốt đẹp thôi! Do đó, cuộc sống cũng sẽ ít buồn phiền, vì lúc nào bạn cũng cố biến mọi thứ bạn gặp phải trong cuộc sống thành niềm vui riêng cho mình.

4. Biết người là thông minh, biết mình là sự giác ngộ.

Chiến thắng bản thân còn hơn là chiến thắng cả ngàn trận đánh. Đó là một bài học sâu sắc mà ai cũng cần biết. Tự chinh phục chính mình chính là ải lớn nhất mà con người phải trải qua. Do đó, chúng ta phải tập thiền định để hiểu về chính bản thân mình. Biết được bản thân thích gì, làm gì để thỏa mãn nó chính là cách để bạn sống vui hơn mỗi ngày. Đừng tưởng đây là điều dễ thực hiện vì có người đã mất cả đời chỉ để làm điều này thôi đấy! Chính tôi cũng là người sẽ phải rèn luyện nhiều trong thời gian tới.

5. Thay thế đố kị bằng ngưỡng mộ.

Còn đố kị thì tâm bạn sẽ còn buồn phiền. Thay vào đó, chúng ta nên đón nhận sự thành công của người khác bằng sự ngưỡng mộ. Tâm bình thản rồi lấy cái tốt của người khác để làm gương sẽ khiến bạn dễ dàng phấn đấu mà không có sự căm phẫn. Đố kị chỉ làm lòng người thêm nhơ bẩn, thậm chí vì đố kị con người có thể biến chất, trở thành người chuyên làm những hành động xấu xa mà đôi khi chính bản thân mình cũng không ngờ tới.

6. Nhân từ với tất thảy mọi người.

Luôn luôn nhẹ nhàng với trẻ con, yêu thương người già, đồng cảm với người cùng khổ, nhân từ với kẻ yếu thế và người lầm lỗi. Một lúc nào đó trong đời, bạn sẽ rơi vào những hoàn cảnh đó. Động lòng trắc ẩn với mọi người, kẻ giàu cũng như người nghèo; ai cũng có nỗi khổ. Có người chịu khổ nhiều, có người chịu khổ ít. Nhân từ để yêu thương và đồng cảm với họ. Vì mỗi người có một nỗi khổ riêng chỉ có họ mới thấu. Bởi vì bạn luôn nhìn người bằng con mắt nhân từ nên đời bạn sẽ luôn đẹp. Mọi thứ đều hoàn hảo. Tâm can được thanh lọc bởi những hành động mà bạn dành cho người khác.

7. Tùy duyên.

Bài học sâu sắc cuối cùng mà tôi đã học được chính là để mọi thứ tùy duyên. Như nhà sư đã nói, cái gì của mình thì nó sẽ thuộc về mình, còn cái gì không phải thì nó mãi mãi sẽ không thuộc về mình. Vì vậy, nếu muốn nắm bắt gì đó, đặc biệt là tình yêu thì hãy để tùy duyên. Bạn có thể cố gắng theo đuổi nhưng có lúc bạn cũng phải biết buông bỏ nếu mọi chuyện đã quá giới hạn và không còn khả năng cố gắng. Cứ nắm giữ chỉ làm bạn đau khổ rồi vấn vương muộn phiền sẽ là điều không thể né tránh. Tâm sẽ nhẹ nhàng nếu bạn để mọi thứ tùy duyên. Đó là cách để bạn có thể chấp nhận cuộc sống dễ dàng hơn.

Minh triết phương Đông: nơi chia sẻ những câu chuyện, những tinh hoa trí tuệ xưa và nay.

10 THÓI QUEN ĐE DỌA SỨC KHỎE

 Để đồ ăn nóng nguội bớt rồi mới cho vào tủ lạnh, đánh răng nhiều hơn ba lần một ngày là các thói quen gây hại.

1. Sử dụng nước rửa tay và cồn tẩy rửa thường xuyên

Một số quảng cáo viết rằng nước rửa tay tiêu diệt 99,9% vi trùng có trên tay của bạn, điều này đúng một phần. Tuy nhiên, việc sử dụng nước rửa tay thường xuyên sẽ dẫn tới tình trạng khô da, kháng thuốc kháng sinh.

2. Đánh răng nhiều hơn ba lần một ngày

Đánh răng quá nhiều có thể là nguyên nhân khiến nướu bị chảy máu, lâu dần sẽ dẫn đến các bệnh về nướu và các vấn đề sức khỏe răng miệng khác. Đánh răng hai phút mỗi lần là đủ để bạn có được nụ cười lấp lánh.

3. Tắm nắng quá lâu

Ánh nắng mặt trời là một nguồn giàu vitamin D. Tuy nhiên, ngồi dưới ánh nắng mặt trời quá lâu có thể khiến làn da của bạn bị tấn công bởi chất oxy hóa và tia cực tím có hại, nhanh chóng bị lão hóa và gây nguy hiểm.

4. Để đồ ăn nóng nguội bớt rồi mới cho vào tủ lạnh

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, việc cho các món ăn mới nấu vào tủ lạnh là an toàn chứ không gây hại. Bởi vì nhiều loại vi khuẩn có thể thoải mái phát triển trong nhiệt độ từ 40 đến 140°F (4,44 đến 60 độ C), còn được gọi là "khoảng nguy hiểm". Thực phẩm được làm lạnh ngay lập tức giúp ngăn ngừa sự lây nhiễm vi khuẩn.

5. Ít thay vỏ gối

Tất cả chúng ta đều có chiếc gối đặc biệt mà chúng ta thích sử dụng khi đi ngủ. Và bởi vì quá thoải mái khi sử dụng gối mà chúng ta thường quên không giặt gối định kỳ, gây hại cho sức khỏe. Lý do bởi gối bẩn có thể là nơi trú ngụ của mạt bụi gây dị ứng.

6. Sử dụng chất khử mùi thường xuyên

Chất khử mùi giúp loại bỏ mồ hôi và khiến chúng ta cảm thấy khoan khoái, tươi mát suốt cả ngày. Nhưng mặt trái là chất khử mùi chủ yếu chứa các hóa chất gây dị ứng và một số chất liên quan tới bệnh ung thư vú là paraben và diethanolamine.

7. Nấu ăn bằng chảo chống dính

Chảo chống dính tiện lợi nhưng khi nhiệt độ chảo tăng cao, lớp phủ bị nứt vỡ, thải ra khói độc khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh phổi khác nhau.

8. Giữ biên lai

Bạn nên theo dõi các khoản chi của mình nhưng biên lai được in chứa hóa chất độc hại dễ hấp thụ vào máu. Các thành phần hóa chất ấy là bisphenol A hoặc BPA gây ra rối loạn nội tiết.

9. Giữ cho ngôi nhà của bạn đẹp không tì vết mỗi ngày

Ảnh so sánh sự khác biệt của một người khi dọn nhà chuyên sâu một lần mỗi tuần và dọn nhà hàng ngày.

Việc giữ nhà ngăn nắp giúp loại bỏ vi khuẩn, vi trùng và sự lộn xộn. Tuy nhiên, khi bạn sử dụng các hóa chất tẩy rửa mạnh, điều này có thể gây nguy hiểm cho phổi và da của bạn theo thời gian.

10. Mua đồ ăn đựng trong hộp nhựa

Đồ ăn uống đựng trong hộp nhựa rất tiện lợi. Nhưng nhựa có chứa các hóa chất và khi chúng phân hủy thành vi nhựa có khả năng gây ung thư cho bạn, vì về cơ bản chúng là các hạt nhỏ có thể xâm nhập vào máu của chúng ta.

Hằng Trần (Theo Bright Side) https://ngoisao.vnexpress.net/

Thế mới biết VỪA ĐỦ & BIẾT ĐỦ quan trọng biết nhường nào!

 

THỨ ĐẮNG NHẤT

 Thứ đắng nhất không phải là thuốc, mà đó là sự tủi nhục.

Thứ đẹp nhất không phải là dung mạo, mà đó là tâm hồn.

Thứ mệt mỏi không phải là cơ thể, mà đó là trái tim.

Thứ khiến ta say không phải là rượu, mà đó là tình người.

Điều khó làm nhất không phải là đại sự, mà đó là sự kiên trì.

Cái khó vượt qua nhất không phải là tình cảm, mà đó là thời gian từng ngày.

Chill Radio, sưu tầm.

7 BÀI HỌC ĐẮT GIÁ DÀNH CHO NHỮNG CÔ GÁI ĐANG ĐỨNG TRƯỚC NGƯỠNG CỬA TUỔI TRƯỞNG THÀNH

 

1. Trong chúng ta, có rất nhiều người cố gắng cả đời cũng không thể tìm thấy tình yêu chân thành, bởi vì chúng ta đã thỏa hiệp với cuộc sống trước khi tình yêu ấy xuất hiện.

2. Một người luôn yêu cầu bạn phải thỏa hiệp và nhượng bộ, thì không thể cho bạn cuộc đời mà bạn mong muốn.

3. Không cần trở thành một cô gái được tất cả mọi người yêu quý, nhưng nhất định phải trở thành một cô gái mà mình yêu thích.

4. Quan niệm khác biệt, đừng cố tranh cãi, quá trình để bản thân biết tôn trọng người khác, chính là quá trình khiến chúng ta mạnh mẽ hơn.

5. Con người ấy mà, mỗi người có một lý tưởng riêng, mỗi người có một hạnh phúc riêng, đừng ai làm phiền ai.

6. Chúng ta không thể tiên đoán tương lai để giải quyết vấn đề hiện tại. Có những chuyện không cần nghĩ quá xa, cũng không cần phải sợ hãi. Chúng ta chỉ có thể sống thật tốt.

7. Không phải vì được nhận lại nên chúng ta mới cho đi, mà chúng ta phải cho đi thì mới được nhận lại.

Dành tặng bạn cuốn sách "gối đầu giường" cho tất cả các cô gái để trở nên ĐẮT GIÁ hơn mỗi ngày.

4 LỜI KHUYÊN

 Có một chàng trai đang ở độ tuổi bồng bột, vì thế luôn có rất nhiều phiền não trong cuộc sống mà anh ta không thể tự mình lý giải được, thế nên đã đến chùa tìm một vị sư để học đạo.

1.Anh ta hỏi vị sư rằng: “Xin hỏi làm thế nào mới có thể trở thành một người vừa có thể vừa tự mình vui vẻ lại vừa mang đến niềm vui cho người khác ạ?”

Vị sư nhìn khuôn mặt vẫn còn rất ngây thơ của anh ta, ông nghĩ thầm: “Cậu bé này có thể dạy được, nhân cách không tồi.” Rồi ông nghiêm túc trả lời: “Ở tuổi của con mà lại có suy nghĩ như thế này là rất hiếm có. Có rất nhiều người trưởng thành lớn tuổi hơn con, nhưng lại không được như con, thậm chí có giải thích thế nào cho họ cũng không giúp họ hiểu được đạo lý quan trọng thật sự.”

Chàng trai chân thành lắng nghe và không hề có vẻ gì là đắc ý cả. Vị sư lại thầm khen ngợi, ông nói: “Nếu con muốn làm được những điều mà con hằng mong muốn, chỉ cần ghi nhớ bốn câu nói này là được. Câu thứ nhất, xem mình là người khác. Con có thể nói thử xem con hiểu thế nào về câu nói này không?”

Chàng trai trả lời: “Câu này có phải nghĩa là khi con buồn khổ, nếu xem mình là người khác, như vậy thì nỗi khổ của con sẽ giảm đi. Khi con quá vui vẻ, xem mình là người khác thì sự kích thích đó sẽ được trung hòa lại.”

2.Vị sư nhẹ nhàng gật đầu và nói: “Câu thứ hai, xem người khác là mình.” Nói xong, ông yên lặng chờ đợi chàng trai tự mình giải thích.

Chàng trai trầm ngâm một lúc rồi nói: “Có phải là xem người khác là mình thì có thể cảm nhận được niềm vui hoặc nỗi buồn của người khác, hiểu được họ cần gì và giúp đỡ khi họ cần.”

3.Vị sư âm thầm khen ngợi, chỉ là ông không hề thể hiện ra mà lại nói tiếp: “Câu thứ ba, xem người khác là người khác.”

Chàng trai nói: “Có phải câu này có nghĩa là chúng ta phải tôn trọng sự độc lập của mỗi cá nhân, trong bất kì tình huống nào cũng không được can dự vào không gian riêng của người khác.”

4.Vị sư nghe xong, ông lần tràng hạt: “A Di Đà Phật. Con thật sự rất có duyên với cửa Phật. Ta sẽ nói cho con biết câu cuối cùng: Tự xem mình là mình.”

Chàng trai vừa nghe xong thì lập tức trả lời: “Câu nói này có nghĩa là phải tôn trọng nội tâm của chính mình, không được để bị tác động bởi môi trường bên ngoài hoặc thành kiến của người khác, không bị làm phiền thì mới có thể sống là chính mình, có được sự tự do tự tại.”

Vị sư cười lớn: “Quả nhiên là một chàng trai thông minh, chỉ vài lời mà con đã giải được những câu nói cô đọng về đời người của thầy. Chỉ là mấy câu này tuy hiểu thì rất dễ, nhưng con phải vận dụng vào thực tế cả đời đấy.”

Thanh Trúc #trietly7 #t20211212